gallery/logo_ltcs_transparent
gallery/ltf_em3
gallery/itf_official_logo

АГЕНСКАЛНС, ул. Лиепаяс 3b

Спортивный центр 3b, 3 этаж

www.3bc.lv

TAEKWON-DO (c 01.09.2019)

KICKBOXING (c 01.09.2019)


PIRMDIENA

TREŠDIENA

CETURTDIENA

PIEKTDIENA

informācija

KIDS 4-5

19:00 - 19:45

19:00 - 19:45

Vispārattīstošā vingrošana

KIDS 6-7

19:00 - 20:15

19:00 - 20:15

Vispārattīstošā vingrošana + Pamatzināšanas

BEGINNER (8+ g.)

IESĀCĒJI (2x ned.)

16:00 - 17:00

16:00 - 17:00

Pamatzināšanas + vispārējā fiziskā sagatavotība

BEGINNER (8+ g.)

IESĀCĒJI (3x ned.)

16:00 - 17:00

16:00 - 17:00

16:00 - 17:00

Pamatzināšanas + vispārējā fiziskā sagatavotība

SPORT 

(sporta grupa - sportiskās pilnveides grupa)

17:00 - 18:30

17:00 - 18:30

17:00 - 18:30

Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + vispārējā fiziskā sagatavotība. Sportistiem ar pamatzināšanām un izpildot normatīvu

HIGH SPORTS

(AUGSTĀKAS SPORTISKĀS MEISTARĪBAS GRUPA)

18:30 - 20:00

18:30 - 20:00

18:30 - 20:00

Speciālā fiziskā, tehniskā, kā arī taktiskā sagatavotība. Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + funkcionālie treniņi. Sportistiem ar pieredzi un izpildot normatīvu

OTRDIENA

CETURTDIENA

SESTDIENA

informācija

BEGINNER (8+ g.)

IESĀCĒJI (2x ned.)

16:00 - 17:00

16:00 - 17:00

Pamatzināšanas + vispārējā fiziskā sagatavotība

SPORT

(sporta grupa - sportiskās pilnveides grupa

16:00-17:15

16:00-17:15

8:30 - 10:00

Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + vispārējā fiziskā sagatavotība.