PIRMDIENA

TREŠDIENA

PIEKTDIENA

INFORMĀCIJA

BEGINNER (8+ g.)

(iesācēji) 

16:00 - 17:00

16:00 - 17:00

16:00 - 17:00

Pamatzināšanas+vispārējā fiziskā sagatavotība

SPORT 

(sporta grupa - sportiskās pilnveides grupa)

17:00 - 18:30

17:00 - 18:30

17:00 - 18:30

Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + vispārējā fiziskā sagatavotība. Sportistiem ar pamatzināšanām un izpildot normatīvu

HIGH SPORTS

(augstākas sportiskās meistarības grupa)

18:30 - 20:00

18:30 - 20:00

18:30 - 20:00

Speciālā fiziskā, tehniskā, kā arī taktiskā sagatavotība. Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + funkcionālie treniņi. Sportistiem ar pieredzi un izpildot normatīvu

OTRDIENA

CETURTDIENA

SESTDIENA

INFORMĀCIJA

KIKBOKSS

(sportiskās pilnveides grupa)

16:30-18:00

16:30-18:00

Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + funkcionālie treniņi

OTRDIENA

CETURTDIENA

INFORMĀCIJA

KIDS  BEGINNER (4-7 v.g.)

18:00 - 19:00

18:00 - 19:00

Vispārattīstošā vingrošana+fiziskā sagatavotība

KIDS SPORTA GRUPA

19:00 - 20:30

19:00 - 20:30

Vispārattīstošā vingrošana + fiziskā sagatavotība + Pamatzināšanas