Grafiks

BĒRNI (4 - 7 v.g.)

GRUPAOTRDIENACETURTDIENASESTDIENAInformācija
KIDS iesācēji (4-5 v.g.)18:00 - 19:0018:00 - 19:00Vispārattīstošā vingrošana + fiziskā sagatavotība
KIDS iesācēji (6-7 v.g.)18:00 - 19:0018:00 - 19:00Vispārattīstošā vingrošana+fiziskā sagatavotība
KIDS sporta grupa19:00 - 20:3019:00 - 20:3010:00 - 11:30Vispārattīstošā vingrošana + fiziskā sagatavotība + Pamatzināšanas

TEKVON-DO (no 8 gadiem un vecāki)

GrupaPIRMDIENATREŠDIENAPIEKTDIENASESTDIENAInformācija
TKD iesācēji (8+ v.g.)16:00 - 17:0016:00 - 17:0016:00 - 17:00Pamatzināšanas+vispārējā fiziskā sagatavotība
TKD Sporta grupa17:00 - 18:3017:00 - 18:3017:00 - 18:30Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + vispārējā fiziskā sagatavotība. Sportistiem ar pamatzināšanām un izpildot normatīvu
TKD augstākas sportiskās meistarības grupa18:30 - 20:0018:30 - 20:0018:30 - 20:00Speciālā fiziskā, tehniskā, kā arī taktiskā sagatavotība. Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + funkcionālie treniņi. Sportistiem ar pieredzi un izpildot normatīvu
TKD Latvijas izlase11:30 - 13:30Latvijas izlases sportisti

KIKBOKSS (no 8 gadiem un vecāki)

GrupaOTRDIENACETURTDIENAInformācija
KIKBOKSS (no 7+ v.g.)16:30 - 18:0016:30 - 18:00Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + funkcionālie treniņi