Grafiks
KIDS (4 - 7 v.g.)
| GRUPA | OTRDIENA | CETURTDIENA | SESTDIENA | Informācija |
|---|---|---|---|---|
| KIDS iesācēji (4-5 v.g.) | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 | Vispārattīstošā vingrošana + vispārējā fiziskā sagatavotība ar Tekvon-do elementiem | |
| KIDS iesācēji (6-7 v.g.) | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 | Vispārattīstošā vingrošana + vispārējā fiziskā sagatavotība ar Tekvon-do elementiem | |
| KIDS (ar priekšzināšanām) | 19:00 - 20:30 | 19:00 - 20:30 | 10:00 - 11:30 | Tekvon-do pamatzināšanu attīstīšana + vispārējā fiziskā sagatavotība |
TEKVON-DO (no 8 gadiem un vecāki)
| Grupa | PIRMDIENA | TREŠDIENA | PIEKTDIENA | SESTDIENA | Informācija |
|---|---|---|---|---|---|
| TKD iesācēji (8+ v.g.) | 16:00 - 17:00 | 16:00 - 17:00 | 16:00 - 17:00 | Tekvon-do pamatzināšanas + vispārējā fiziskā sagatavotība + CrossTraining | |
| TKD Sporta grupa | 17:00 - 18:30 | 17:00 - 18:30 | 17:00 - 18:30 | Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + CrossTraining. Sportistiem ar pamatzināšanām un izpildot normatīvu | |
| TKD augstākas sportiskās meistarības grupa | 18:30 - 20:00 | 18:30 - 20:00 | 18:30 - 20:00 | Speciālā fiziskā, tehniskā, kā arī taktiskā sagatavotība. Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + funkcionālie treniņi + CrossTraining. Sportistiem ar pieredzi un izpildot normatīvu. | |
| TKD Latvijas izlase | 11:30 - 13:30 | Latvijas izlases sportisti |
KIKBOKSS (no 8 gadiem un vecāki)
| Grupa | OTRDIENA | CETURTDIENA | Informācija |
|---|---|---|---|
| KIKBOKSS (no 7+ v.g.) | 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | Sportisko prasmju un iemaņu attīstīšana, kā arī to pilnveide + funkcionālie treniņi + CrossTraining |